¿Que diferencia existe entre colaborar y cooperar?

Colaborar:
Trabajar conjuntamente con un objetivo final.
En este caso realizamos una tarea mutua donde las personas se relacionan, se complementan y establecen roles dentro de un grupo con el objetivo de producir algo que nunca podrían haber realizado solos.

Parte del conocimiento o la experiencia individual, donde la responsabilidad se encuentra definida en cada una de las actuaciones individuales de los integrantes del grupo. 

Cooperar:
Obrar individualmente dentro de una estructura conjunta para conseguir un objetivo final.

Esta asociación de personas procuran realizar actividades conjuntas, aprendiendo unos con otros, intercambiando conocimiento y generando experiencias bajo un orden jerarquizado.

¿Que es liderazgo?

El liderazgo es la función que ocupa una persona que se distingue del resto y es capaz de tomar decisiones acertadas para el grupo, equipo u organización que preceda, inspirando al resto de los que participan de ese grupo a alcanzar una meta común.

¿Que son las emociones?

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante. Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo

¿Cuales son los calores sociales que imperan en una comunidad para el buen funcionamiento de esta?

¿Que son las habilidades motrices basicas?

¿Que es la corporeidad?

¿Que es una conducta de riesgo para la salud?

¿Que elementos se debe considerar para tener una vida saludable y se pueda enaltecer el concepto de la OMS?

¿Que es psicomotricidad?

¿Que es la vida saludable?

Programa sistemático: Es una estructura definida para orientarnos en el logro de los objetivos propuestos, mediante la optima organización de todos y cada uno de sus componentes dentro de un orden racional. Lo constituyen una serie de etapas programadas durante varios meses o todo el año, estas etapas, están compuestas respectivamente de diversas sesiones. En el programa sistemático, se describen las unidades de tiempo en las que el individuo será sometido a una gran variedad de actividades, con determinadas cargas, además, incluye los periodos de reposo que requiere dentro de una dinámica de recuperación.

Evaluación de las capacidades motoras.
• Evaluación de la aptitud: Nos permitirá conocer la capacidad general del alumno para el ejercicio físico. A través de él se evalúa las capacidades condicionales y se acompaña con un control médico. Este tipo de evaluación es la que debemos hacer en nuestros centros escolares. • Evaluación del rendimiento: Nos permite valorar las cualidades para un deporte específico que posee un joven deportista. Se usa en la Detección y Selección de talentos deportivos. • Las pruebas de control: Son las que se realizan a lo largo de la temporada y nos permiten controlar el estado de forma del deportista.

La condición física es el estado de la capacidad de rendimiento psico-física de una persona o animal, en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación. Cada disciplina debe estar compensada con la otra.

¿Qué es la salud?
La salud (del latín salus, -utis)​ es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.

¿Qué son las capacidades físicas?
Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.

Actividad física. El término "actividad física" se refiere a una amplia variedad de actividades y movimientos que incluyen actividades cotidianas, tales como caminar, bailar, subir y bajar escaleras, tareas domésticas, de jardinería y otras, además de los ejercicios planificados.

Calentamiento a nivel general.

Generalmente son ejercicios sencillos y repetitivos que te evitarán lesiones serias.

Para que estés bien

• Debes calentar por lo menos de 7 a 8 minutos antes de empezar con el ejercicio.

• Relajar los músculos después de hacer ejercicio es tan importante como calentarlos.

• Psicológica mente te prepara para realizar un buena rutina.

La explicación a esto último se basa en que con la entrada en calor, las arterias coronarias se dilatan y permiten un mayor circulación, mejorando de esta forma el aporte de nutrientes y la remoción de material de desecho de ellas.

A nivel muscular, la entrada en calor, mejora la fuerza y la contracción; los tendones se hacen mas flexibles provocando una menor resistencia a los cambios de longitud (contracción y relajación), la distribución sanguínea a nivel muscular pasa del 15 % al 85 %; favorece la disociación del oxígeno de la hemoglobina y la hemoglobina para disposición de los músculos.

FACTORES DETERMINANTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA 
Hay una serie de factores que determinan el nivel de condición física de un individuo y el estado de forma en que se encuentra. 
Estos factores dependen básicamente de tres componentes: el anatómico, el fisiológico y el motor. Los principales factores que determinan el nivel de condición física son los siguientes: 
La determinación genética de los diferentes sistemas y aparatos del cuerpo humano. 
El desarrollo equilibrado conforme a la edad, en el proceso niño adolescente adulto anciano. 
El nivel de colaboración entre el sistema nervioso central, el periférico y la musculatura. 
Las características psíquicas que determinan la personalidad, como por ejemplo, la fuerza de voluntad, la confianza en sí mismo, la motivación, la vitalidad, etc. 
Los hábitos y la relación establecida con el entorno. 
El momento del inicio del entrenamiento. 
La tipología corporal (asténico, pícnico o atlético). 
Mediante un conjunto de ejercicios, técnicas y estrategias concretas establecidas de forma programada, conseguiremos mejorar nuestras capacidades físicas. Este proceso recibe el nombre de preparación física o entrenamiento, y se desarrolla siempre de forma programada, progresiva y continua.

¿Qué es evaluar?
La evaluación comporta una valoración, se refiere a la calidad. La calificación permite una cuantificación, se refiere a la cantidad. Al valorar se deben tomar en cuenta varios elementos subjetivos, por ejemplo: opiniones, sentimientos, percepciones. La medición refiere únicamente elementos observados y cuantificados. Así es posible evaluar y acreditar sin que existan calificaciones de por medio.
Atribuir o determinar el valor de algo o de alguien, teniendo en cuenta diversos elementos o juicios.

Capacidades motoras

Son cualidades que posibilitan a la persona el desarrollo de todas sus habilidades (potencialidades innatas) a través del aprendizaje. Se distinguen como capacidades motoras: capacidades condicionales, capacidades coordinadoras y capacidades mixtas.

Las capacidades motoras son las condiciones motoras de tipo endogeno que permiten la formación de habilidades motoras. Son un conjunto de predisposiciones o potencialidades motrices fundamentales en el hombre que hacen posible el desarrollo de las habilidades motoras aprendidas. Constituyen la condición previa o el requisito motor básico a partir de los cuales el niño deportista desarrollara sus habilidades técnicas, son la posibilidad orgánica potencial.